Vægttabshjulet er metoden til en ny livsstil med op til 22,8% vægttab. Over 2,5 år har forfatteren, der selv en dag blev ramt af svær overvægt, påvist et sundt varigt vægttab, der viste sig mere effektivt end de godkendte lægemidler.
Mine læger vurderede, at jeg med godkendte vægttabsmidler kunne opnå et vist vægttab. Mine egne systematiske målinger viste, at jeg tabte mig markant mere uden medicin. Vægttabshjulet forklarer hvorfor.
Bogen bygger på mine personlige data (single‑subject design) og den livsstilsmetode, der gav mig et 22,8% vægttab uden medicin. Den er skrevet til dig med svær og tilbagevendende overvægt, som ønsker et sundt vægttab uden livslang medicinsk behandling.
Du får både teori, praksis, et stærkt Inspirationskatalog og en Checkliste med 10 målrettede råd, der gør vejen til et sundt vægttab realistisk og holdbart.
Dansk udgave. Forventes 2028.
Projektets Officielle Website: http://www.vægttabshjulet.dk